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Eat Diary

每一份廚師用心製作的餐點，吃進肚子變成快樂的能量！

記錄這些好店與食物足跡，不能只有靠體重數字而已。

【食物】人生最難的拒絕，是美食當前！貪吃鬼的救贖：我的健康日記夜食酵素

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人家說，要當個懂得說「不」的人，但最讓人恨得牙癢癢的無法拒絕，不是上司丟工作給妳、不是被拖去討厭的場合、不是當了濫好人幫忙...而是在滿桌的美食面前，妳只能欺騙自己同時宣告眾人：「算了，吃一點點應該沒關係吧？」、「吃完這餐我明天開始飲食管理！」，一邊進食一邊被急速上升的罪惡...

【合作】誰說只能高舉酒杯？夏日完美「健康派對」：Cheerspops低卡蒟蒻凍

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25歲是，開始為自己的生活做出舒服的選擇－包括選擇能同時滿足味蕾和健康的食物，學會用既柔軟卻又充滿彈性的生活善待自己。在城市裡吃盡麻辣鍋、燒烤、各式料理和老是窩在酒吧小酌，偶爾給自己一場海邊夏日派對也不賴。選個好天氣去海邊，曬舒服的陽光、吹黏黏的海風，點清清淡淡的燻鮭魚沙拉及

【台中】優雅狂野集一身的華麗盛宴_Thaï.J視覺味蕾泰享受

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台灣的泰式料餐廳經常會將口味調整成接近台灣人的口味，一直以來都滿喜歡吃泰式料理的，當年在芬蘭當交換學生時和泰國室友成為好朋友，因此也第一次品嘗到泰國最有名的「冬蔭功」，帶著香茅等各種香料味，又酸又辣的蝦湯真的讓我難以忘懷啊！...

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About Me

24 歲，和生活練習著。希望能將故事說得越來越好

成為擁有溫柔的靈魂的人

合作信箱：sandyys.liu0506@gmail.com

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