【食物】人生最難的拒絕,是美食當前!貪吃鬼的救贖:我的健康日記夜食酵素人家說,要當個懂得說「不」的人,但最讓人恨得牙癢癢的無法拒絕,不是上司丟工作給妳、不是被拖去討厭的場合、不是當了濫好人幫忙...而是在滿桌的美食面前,妳只能欺騙自己同時宣告眾人:「算了,吃一點點應該沒關係吧?」、「吃完這餐我明天開始飲食管理!」,一邊進食一邊被急速上升的罪惡...